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Bildung Online

Unsere Angebote:
(Detaillierte Infos zu den Kursen finden Sie weiter unten auf dieser Seite)

 

 

Eselschule

Ein pralles Esel-Infopaket mit vielen Achtsamkeits- und Selbstwahrnehmungs-Übungen im realen Eseltempo.

Status: online

 

Hatha-Yoga

Der beliebte Hatha-Yoga-Kurs im Haus Felsenkeller wird ab dem 21. Mai 2020 online angeboten.

Status: online

 

Seniorenvertretungen in Rheinland-Pfalz

Ein E-Learning-Kurs für aktive und / oder zukünftige Mitglieder von kommunalen Seniorenvetretungen.

Status: online ab 29.06.2020

 

"Fridays for Future" und "WWgoesgreen"

Lernangebot zum Thema Nachhaltigkeit: die beiden Gruppen stellen sich und ihre ausgearbeiteten Forderungen vor.

Status: online vom 24.08.2020 bis 11.12.2020

 

Die Heldenreise

Übergänge kraftvoll nutzen

Kurs 1: online vom 27.07.2020 bis 14.08.2020

Kurs 2: online vom 28.09.2020 bis 16.10.2020

Kurs 3: online vom 20.11.2020 bis 11.12.2020

 

Yoga-Online

Ergänzend zum Präsenzkurs vor Ort im Felsenkeller gibt es dieses Online-Angebot, dass Sie zeit- und ortsunabhängig ganz individuell nutzen können.

Kurs 1: online vom 30.07.2020 bis 24.09.2020

Kurs 2: online vom 01.10.2020 bis 03.12.2020

 



 

Eselschule

 

Was Euch erwartet: Ein pralles Esel-Infopaket mit vielen Achtsamkeits- und Selbstwahrnehmungs-Übungen im realen Eseltempo. Führung ohne Alpha und Widerstand als Ressource sind nur einige der Themen. Videos aus den 3 Welten, einzeln abgestimmte Lerneinheiten, ein Esel Quiz und jede Menge Selbsterkundungsaufgaben bereiten Euch auf die Praxis am Esel vor.

Im wirklichen Eseltempo mit Pausen und Entschleunigung kann der Lernstoff über einen Zeitraum von 14 Tagen bequem von zuhause abgeholt werden. Gemütlich vom Sofa aus oder mit eurem mobilen Gerät draußen in der Natur besucht ihr die Eselschule. In kleinen Einheiten, so wie ihr Kraft, Zeit und Lust habt könnt ihr eselgerechtes Lernen erleben. Zu abgestimmten Zeiten treffen wir uns gemeinsam im virtuellen Konferenz-Raum und tauschen Stories und Erfahrung aus.  

Wenn sich das Esel-Wissen dann schön in Euch ausgebreitet hat, könnt ihr in einer individuellen Praxissession das Ganze tatsächlich am Esel ausprobieren.

Die Praxis-Zeit wird so effektiver und intensiver nutzbar, da ihr schon mit der Welt der Esel vertraut seid.

Das ist nun endlich die Gelegenheit, auf die ich so viele Jahre gewartet habe. 

Die Anmeldung und Bedienung des Kurses ist wirklich einfach, gut erklärt und wird vom Team im Haus Felsenkeller sehr gut begleitet. Alle Kursunterlagen können ausgedruckt oder heruntergeladen werden.

Lasst Euch von der Vielfalt der Eselswelt überraschen, ideal zum Erkunden oder Auffrischen von Eselschule-Wissen und als Geschenkidee mit Eselführerschein-Zertifikat als Abschluss und Dankeschön.

Gerne empfehlen, verschenken, selbst anmelden.

An dieser Stelle nochmal Danke an alle, die das möglich gemacht haben.

 

Status: online

Kursnummer: 0104-0720K

 

Kurs 1: "Erlebniskurs online" und "Praxis"

Kombi-Paket: 190 Euro

hier anmelden

 

Kurs 2: "Erlebniskurs online"

E-Learning-Kurs: 99 Euro

hier anmelden

 

Referentin: Elke Willems, Entfaltung von Kraft und Persönlichkeit im Spiegel von Natur und Esel; www.elke-willems.de
und die Eselschule - Lebenskunst für Widerständler; www.dieEselschule.de
Tel: 0172 255 4155


 

 

Hatha-Yoga

 

Der beliebte Hatha-Yoga-Kurs im Haus Felsenkeller wird ab dem 21. Mai 2020 online angeboten.

Das Bildungsteam im Haus Felsenkeller hat einige Energie und Zeit investiert, um den Kurs anbieten zu können. Es wurden Videos produziert, diese zu einem Online-Kurs arrangiert, um den Teilnehmern die gewohnte Qualität und Art und Weise des Kurses anbieten zu können. Nach einer unkomplizierten Registrierung sind die Kurseinheiten flexibel abrufbar. Man kann sie mehrfach durchführen oder nur teilweise – alles ganz flexibel und individuell. Die Anmeldung ist auf den bekannten Wegen möglich.

Sobald die momentan geplanten Lockerungen der Corona-Auflagen auch in den Kursen des Haus Felsenkeller die Rückkehr zur Normalität ermöglichen, wird der Kurs mit Terminen vor Ort fortgesetzt.

Inhaltlich bleibt alles wie geplant: Der Stil Hatha-Yoga ist körperbezogen und besteht aus Körper-, Atem- sowie Entspannungsübungen. Asana ist das Sanskrit-Wort für Sitz- oder Körperübung. Allgemein ausgedrückt bedeutet Asana, eine bestimmte Körperhaltung über einen längeren Zeitraum bequem und entspannt einzunehmen. Die Praxis bewirkt eine Harmonisierung durch bewusste Wahrnehmung der körperlichen und geistigen Vorgänge sowie durch konzentrierte Bewegung und Entspannung. Im aktuellen Kurs liegt der Fokus auf dem Wiedererlernen der Tiefenatmung (Pranayama), wie auch die bessere Nutzung der Potentiale, sowie Ausführung unterschiedlicher Körperhaltungen.

 

Status: online

Referentin: Marita Wäschenbach, Yoga-Lehrerin DRK, Marktstraße 8, 57537 Wissen

hier anmelden


 

Seniorenvertretungen in Rheinland-Pfalz

 

In den meisten Kommunen in Rheinland-Pfalz sind SeniorenvertreterInnen das Bindeglied zwischen den Anliegen der älteren Generationen und der Kommunalverwaltung. Die Hauptaufgabe der Seniorenvertretungen ist, die Interessen der älteren Menschen in der Kommune zu bündeln, Handlungsempfehlungen zu entwickeln und diese an alle relevanten Akteure der Politik weiterzugeben.

In diesem Online-Kurs erlernen aktive und / oder zukünftige Mitglieder von kommunalen Seniorenvetretungen alles Wichtige zu ihrer ehrenamtlichen Tätigkeit. Dazu gehören Informationen zur Organisationsstruktur der Seniorenvertretungen in Rheinland-Pfalz und zu Arbeitsinhalten und Arbeitschwerpunkten vor Ort. Ebenfalls werden die Vermittlung von ausführlichen Informationen für eine gelungene Öffentlichkeitsarbeit, Netzwerkarbeit, die Finanzierung der Arbeit, die Gewinnung neuer Beiratsmitglieder und Weiterbildungsmöglichkeiten thematisiert; auch die Inhalte einer Beiratssatzung und der persönliche Versicherungsschutz sind Bestandteil des Kurses. Alle Kursinhalte sind das Resultat von mehreren Fortbildungen, die in den letzten Jahren von der Landesseniorenvertretung Rheinland-Pfalz und vom Autor durchgeführt wurden.

Der Kurs wird aus Mitteln des Ministeriums für Wissenschaft, Weiterbildung und Kultur gefördert.

 

Status: online ab 1.7.2020

Internetadresse: http://t1p.de/haus-felsenkeller-seniorenvertretung (Anmeldung nicht erforderlich)

Gebühr: kostenlos

Autor und inhaltlich-technischer Betreuer: Christoph Weber, 53757 St. Augustin, ; freiberuflich tätig in der Erwachsenenbildung

Kursnummer: 0102-0720K


 

Fridays for Future - "WWgoesgreen": Online-Lernangebot zum Thema "Nachhaltigkeit"

 

"wwgoesgreen" hat mit einer Schülergruppe angefangen, die gemeinsam zum ersten "fridays for future"-Streik gefahren ist. Daraus kristallisierte sich bald eine kleinere Gruppe heraus, die nach der ersten Mahnwache in Altenkirchen anfing, weitere zu organisieren. Gemeinsam will dieses Team das Thema Umweltschutz auch im ländlichen Raum präsenter gestalten und demonstrieren, dass so etwas nicht nur in der Stadt funktioniert. Auch Eltern wirken mit und unterstützen tatkräftig. Die Bewegung hat ungeahnte Ausmaße angenommen und schon vieles in Bewegung gesetzt. Die Erfolge, aber auch die Kritik, können in der Öffentlichkeit nicht mehr ignoriert werden.

Nachdem ein geplanter Informationsabend im April nicht stattfinden konnte, haben wir uns daran gemacht, umfangreiches Infomaterial online bereit zu stellen. Das Ergebnis liegt nun in einem E-Learning vor und kann flexibel und individuell genutzt werden. Schauen Sie sich Videos und Anleitungen an, stöbern Sie in den Informationen. Lernen Sie die Akteure digital kennen und erfahren Sie, was jede(r) Einzelne für eine Schonung der Natur tun kann.

Lassen Sie sich anstecken und inspirieren mitzumachen oder einen ganz eigenen Weg zu mehr Nachhaltigkeit zu finden.

 

Status: online vom 24.08.2020 bis 11.12.2020

Leitung: Lisa Rosbach, Mitbegründerin und Aktivistin in beiden Gruppen

Kursnummer: 0602-0820K

Gebühr: 10 €

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Die Heldenreise: Übergänge kraftvoll nutzen

 

Vielleicht hat die letzte Zeit große Entscheidungen gefordert und es musste etwas geopfert werden: Das vertraute Umfeld, Freiheit, die Arbeit, die Firma, Angehörige, Ideen und Wünsche.

Die Heldenreise beschreibt den Prozess und die Phasen der Wandlung (Metamorphose), die wir durchlaufen müssen um eine neue Rolle, einen anderen Status oder eine neue Identität annehmen zu können und mit unserer ganzen Kraft in der Zukunft anzukommen. Altes muss verabschiedet und Neues willkommen geheißen werden. Die Heldenreise bietet eine kraftvolle Möglichkeit diese Zeit zu nutzen. Nur wenn unsere Geschichte wirklich integriert ist, können wir komplett in der neuen Zeit sein.

In einem geschützten Raum schauen wir auf Ihre Geschichte und bestärken Ihre Sicherheit und Ihr Wissen. Diese Wiederangliederungsphase feiern wir mit einer Bestätigungszeremonie in diesem Kurs.

Es handelt sich um ein Bildungsangebot, das Sie online auf unserer Lernplattform abrufen können. So können Sie gemütlich, im sicheren Raum, in ihrer eigenen Zeit herausfinden, wer Sie sind und wer sie in Zukunft sein möchten. Es gibt Informationen, Übungen, Geschichten, Videos und Naturaufgaben. Gestalten Sie damit Ihre ganz persönliche Reise.

Es besteht jederzeit die Möglichkeit, Kontakt zur Referentin aufzunehmen und Unterstützung zu erhalten.

 

Kurs 1: online vom 27.07.2020 bis 14.08.2020, Kursnummer 0301-0720K

Kurs 2: online vom 28.09.2020 bis 16.10.2020, Kursnummer 0302-0920K

Kurs 3: online vom 20.11.2020 bis 11.12.2020, Kursnummer 0303-1120K

 

Referentin: Elke Willems, Systemische Beratung, Fachkraft für tiergestützte Intervention, www.dieEselschule.de

Gebühr: 99 €

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