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Zusatztermin: Feldenkrais® Workshop | Nacken & Kiefer Spezial

14.12.2019

»Zähne zusammenbeißen, hartnäckig bleiben, die Stirn bieten …«, unsere Sprache sagt es, wozu wir diese Art Kraft in bestimmten Situationen brauchen.

Wird dieser Kraftaufwand zu einer grundsätzlichen Haltung, die unbewusst und damit willentlich nicht mehr beeinflussbar ist, dann kann das zu Nacken-, Kopfschmerzen, Ohrgeräuschen etc. führen, dann knirschen wir nachts mit den Zähnen. Aufbiss-Schienen sind zum Schutz der Zähne weit verbreitet, tragen aber nicht zur Lösung des ursächlichen Problems bei.

In diesem FELDENKRAIS-Workshop geht es um dieses (etwas heikle) Thema: Mundraum, Zahnreihen, Kiefer und deren Zusammenhänge zu Nacken und Schultern. Schonende, achtsam ausgeführte Bewegungen verfeinern unsere Wahrnehmung für das, was wir tun und wie wir einen neuen Zugang zu uns finden können.

Wissen Sie, was eine »Ruheschwebelage« ist? Sie werden es erleben!

Der Workshop ist für Menschen in jedem Alter, ohne besondere Voraussetzungen, geeignet. Iso-Matten sind vorhanden. Bitte eine Decke, dicke Socken und ein größeres Handtuch als Kopfunterlage mitbringen, warme bequeme Kleidung tragen. Für die Pause denken Sie bitte an einen kleinen Imbiss.

 

 

Sparte: Workshop
Kurszeit: Samstag, 14.12.2019, 10 – 14 Uhr
Referentin:

Christina Schneider

FELDENKRAIS Pädagogin FVD

Kursgebühr: 45 € (Selbstverpflegung)
Kursnummer: 0411-1219W
Veranstaltungsort: Haus Felsenkeller
Anmeldung: Hier anmelden
Anmeldetelefon: 02681 / 80 35 98
Kontakt:

Haus Felsenkeller e.V.
Bildungsbüro
Heimstr. 4
57610 Altenkirchen

Tel.: 02681 / 98 64 12


www.haus-felsenkeller.de

 
 

Veranstalter

Soziokulturelles Zentrum Haus Felsenkeller e.V.

Heimstraße 4
57610 Altenkirchen (Westerwald)

Telefon (02681) 3870

E-Mail E-Mail:
www.haus-felsenkeller.de