Vinyasa Yoga für Fortgeschrittene Sommer-Kurzkurs

Da dieser Kurs in die Sommerferien fällt, muss diese Zeit mit einem Kurzkurs auskommen: Alle mit Erfahrung im Yoga sind eingeladen, in den Sommerferien mit Vinyasa Flows den Körper in Bewegung zu bringen, zu dehnen und die Muskulatur zu kräftigen. Wir erlernen neue Bewegungsmuster und ihr könnt den ein oder anderen Impuls für eure eigene Yogapraxis mitnehmen.
Dieser Kurs richtet sich speziell an fortgeschrittenere Yogis und Yoginis. Sonnengrüße, der heraufschauende Hund und die Ujjayi-Atmung sind dir ein Begriff? Dann bist du hier genau richtig. In diesem Kurs widmen wir uns den fortgeschritteneren Asanas, die eine gewisse Vorerfahrung voraussetzen. Und nicht zuletzt: Genießt die Bewegung an der frischen Luft, so weit das Wetter es zulässt. Auf dem naturnahen Gelände und am Waldrand lädt der Kurs auch dazu ein diese Form des Genusses wahrzunehmen. So wirst du fit für den Sommer und tankst Sauerstoff und Sonnenlicht.
Bitte mitbringen: etwas zu trinken, bequeme, sportliche Kleidung, eigene Yogamatte falls vorhanden.
dienstags., 7.7. – 28.7.2026, 20 – 21:30 Uhr, 4-mal
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