Qi Gong (0406-1021K)

Der Name Qi Gong kommt aus China und beschreibt das Aktivieren der allgegenwärtigen Lebensenergie (Qi) und das beharrliche Üben (Gong). Durch Qi Gong Übungen, dem Arbeiten mit der Lebensenergie, erreicht man das Qi im Körper im gleichmäßigen Fluss zu halten. Die Selbstheilungskräfte des Körpers werden aktiviert und der Qi-Fluss wird harmonisiert, um Krankheiten und chronischen Stresszuständen (Burn-Out) entgegenzuwirken. Körper und Geist kommen zur Ruhe und regenerieren. Die Bedeutung von Gong liegt in der Aktivität, etwas für sich zu tun, um entspannt und gesund zu sein.

Kurs-Schwerpunkt: Die Energie im Herbst äußert sich im Qi Gong als das freundliche Üben im Umgang mit sich selbst und anderen. Das aktiviert die Tatkraft und Frische für den eigenen Körper und Geist. Die Qi Gong Übungen helfen auch in schwierigen Zeiten besser zu leben. Fortgeschrittene und AnfängerInnen vertiefen oder lernen diese Übungen neu und wappnen sich so für Gelassenheit in Beruf und Alltagssituationen.


25.10. – 20.12.2021, montags, 18:15 – 19:45 Uhr, 8 mal
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Veranstaltungsinformationen

Veranstaltungsdatum 25.10.2021, 18:15
Enddatum der Veranstaltung 20.12.2021, 19:45
Kapazität 16
Verfügbarer Platz 9
Teilnahmegebühr 96,- € (Selbstverpflegung)
Veranstaltungsnummer 0406-1021K
Ort Haus Felsenkeller
Kategorien Bewegung & Gesundheit, Alle Veranstaltungen

Agenda

Montag, 25.10.2021, 18:15 - 19:45 Uhr

1. Termin

Montag, 08.11.2021, 18:15 - 19:45 Uhr

2. Termin

Montag, 15.11.2021, 18:15 - 19:45 Uhr

3. Termin

Montag, 22.11.2021, 18:15 - 19:45 Uhr

4. Termin

Montag, 29.11.2021, 18:15 - 19:45 Uhr

5. Termin

Montag, 06.12.2021, 18:15 - 19:45 Uhr

6. Termin

Montag, 13.12.2021, 18:15 - 19:45 Uhr

7. Termin

Montag, 20.12.2021, 18:15 - 19:45 Uhr

8. Termin

Kursleitung

Michael Schmidt

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